おはようございます

朝はまだ寒いですが日中は大分暖かくなりましたね！

週明けからもっと暖かくなるみたいで春がやってきますね～

これからどんどん紫外線が強くなっていきます！

みなさん普段しっかり日焼け止めは塗られていますか？

紫外線にはＵV-ＡとUV-Bの2種類があり、

UV-Bは真夏に最も量が多くなり、肌表面にダメージを与え、

シミ、そばかすの原因に。

UV-Aは紫外線の中で波長が最も長いので肌の深部まではいっていきます。

肌を黒くするだけでなく、ハリや弾力のもととなる

線維芽細胞を破壊してしまいます。

老化の一番の原因は紫外線ともいえるほど

紫外線はお肌にとって大敵です💦

春の紫外線は真夏の紫外線量とほとんど変わらないそうです！

またUVAは窓を透過するので屋内にいる時間が長い日でも

UVカットすることをおすすめします！！

 

日焼け止めを選ばれる際、『SPF値』を重視される方が

多いと思いますが

SPFと同じぐらい大切なPA値にも注目してみてください

PAの+が多いほど防止効果が高くなります！！

美肌作りには欠かせない春のUV対策をしっかりしていきましょう